NAD+ ແມ່ນຫຍັງ ແລະມັນສາມາດ 'ປີ້ນຄືນ' ການເຖົ້າໄດ້ແທ້ບໍ?

ມັນເປັນ coenzyme ນ້ອຍ magic ທີ່ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ticking ຫຼາຍກວ່າ.ນີ້ແມ່ນວິທີການ NAD+ ເຮັດວຽກ ແລະເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນຈຶ່ງເຫັນວ່າມັນເປັນວິທີທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ສູງອາຍຸ.

ໃນຂະນະທີ່ຕະຫຼາດຕ້ານການແກ່ອາຍຸໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນຫາທາດປະສົມໃດໆທີ່ສາມາດຊ້າລົງຫຼືແມ້ກະທັ້ງການກັບຄືນຜົນກະທົບຂອງການແກ່.ເລື້ອຍໆການແກ້ໄຂຂອງພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ໃນການຊອກຫາອົງປະກອບທີ່ປ່ຽນແປງເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸ, ແລະຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ NAD+.ນີ້ໄດ້ຖືກສະແດງຢູ່ໃນຈໍານວນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງອາຫານເສີມຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງອາຍຸຍືນ - ແຕ່ເມື່ອທ່ານຂູດຢູ່ລຸ່ມ hype ແມ່ນຫຍັງທີ່ຈະຕື່ນເຕັ້ນແທ້ໆບໍ?ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ NAD+ ແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.

NAD+ ແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະສູນເສຍສານແລະໂມເລກຸນບາງຢ່າງທີ່ສາມາດມີຄວາມສໍາຄັນໃນການຮັກສາພວກເຮົາຫນຸ່ມ.ຫນຶ່ງໃນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ nicotinamide adenine dinucleotide, ທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນນາມ NAD+.

ນັກວິທະຍາສາດທໍາອິດໃສ່ການມີຢູ່ຂອງ NAD+ ໃນປີ 1906. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບມັນໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຍາກໃນການເຮັດວຽກຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງມະນຸດ, ສັດ, ພືດແລະແມ້ກະທັ້ງເຊື້ອລາທີ່ຮັກສາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ ticking ຕາມງາມ.

NAD + ແມ່ນ coenzyme ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນທຸກຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.ມັນຮັບໃຊ້ສອງຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍ - ເພື່ອປ່ຽນສານອາຫານໃຫ້ເປັນພະລັງງານແລະມັນເປັນຕົວສໍາຄັນໃນຂະບວນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເປັນຜູ້ຊ່ວຍນ້ອຍໆທີ່ເປັນມິດໃນການຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງເຊນອື່ນໆ.

ມັນເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຄືກັບຕົວຂົນສົ່ງນ້ອຍທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍອິເລັກຕອນຈາກໂມເລກຸນໜຶ່ງໄປຫາອີກໂມເລກຸນເພື່ອປະຕິບັດປະຕິກິລິຍາ ແລະຂະບວນການຕ່າງໆ.ຄຽງຄູ່ກັບໂມເລກຸນອື່ນ, NADH, ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນປະຕິກິລິຍາຫຼາຍຢ່າງທີ່ສ້າງພະລັງງານພາຍໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ.ມັນຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມຈັງຫວະ circadian ຂອງພວກເຮົາທີ່ຄຸ້ມຄອງວົງຈອນການນອນ / ການຕື່ນຂອງພວກເຮົາ.

ມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບຄັ້ງທໍາອິດໃນປີ 1906 ໂດຍແຂງແລະອ່ອນເປັນສ່ວນປະກອບເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍອັດຕາການຫມັກເຫຼົ້າໃນສານສະກັດຈາກເຊື້ອລາ.ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຈໍານວນຫນຶ່ງ.

ເປັນຫຍັງ NAD+ ຈຶ່ງສຳຄັນ

NAD+ ແມ່ນຕົວເປີດໃຊ້, ຫຼືນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ, ສໍາລັບໂມເລກຸນອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ.ເມື່ອລະດັບຫຼຸດລົງ, ກິດຈະກໍາຂອງ enzymes ທີ່ຂຶ້ນກັບ NAD (H) ໃນ phosphorylation oxidative, ວົງຈອນ TCA, ແລະ glycolysis ແມ່ນຖືກຂັດຂວາງ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ ATP ຕ່ໍາ.ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຂອງ PARP ແລະ sirtuins ແລະນໍາໄປສູ່ການ inactivation ຂອງເສັ້ນທາງໂມເລກຸນລຸ່ມນ້ໍາບາງຢ່າງທີ່ມີບົດບາດໃນການສ້ອມແປງ DNA.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ໂດຍບໍ່ມີມັນ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີເທົ່າທີ່ມັນສາມາດເຮັດໄດ້, ມີປະສິດທິພາບຫນ້ອຍໃນການສ້ອມແປງຕົວມັນເອງແລະນໍາໄປສູ່ອັດຕາການເຜົາຜະຫລານຂອງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຊ້າລົງ.ໂດຍບໍ່ມີ NAD + ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນລົດແທັກຊີ່ທີ່ສໍາຄັນ, ຈຸລັງຂອງທ່ານຈະສ້າງພະລັງງານຫນ້ອຍທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດແລະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງມັນ.

ຄວາມສໍາຄັນຂອງ NAD+, ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ໄດ້ມາຈາກສ່ວນປະກອບ magical ໃດ, ແຕ່ຄວາມສາມາດຂອງມັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ໂມເລກຸນທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ.ຖ້າພວກເຮົາເບິ່ງຮ່າງກາຍເປັນທີມບານເຕະ, NAD+ ຈະເປັນກອງກາງ, ເຮັດການຕີແລະການໃຫ້ຄວາມຄອບຄອງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໂຈມຕີວາງບານຢູ່ໃນຕາຫນ່າງ.

ມັນບໍ່ flashy, ມັນບໍ່ແມ່ນ showy ແຕ່ບໍ່ມີມັນ, ການດໍາເນີນງານທັງຫມົດແມ່ນແຕກແຍກ.ໂມເລກຸນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການສ້ອມແປງຈຸລັງ, ປັບປຸງ metabolism ຂອງພວກເຮົາແລະຄວບຄຸມການເຮັດວຽກທາງຊີວະພາບ.ໂດຍບໍ່ມີມັນ, ພວກເຮົາສາມາດມີປະສົບການ aຈໍານວນຂອງບັນຫາສຸຂະພາບ.

ຜົນປະໂຫຍດທາງຈິດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ NAD+

ຫນຶ່ງໃນອາການຂອງອາຍຸແມ່ນການສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.ເຈົ້າມັກຈະລືມສິ່ງຕ່າງໆ, ມີບັນຫາໃນການສຸມໃສ່, ແລະຮູ້ສຶກວ່າສະຫມອງຂອງເຈົ້າມີເມກຫຼືມີໝອກ.ການປິ່ນປົວດ້ວຍ NAD ທົດແທນ coenzyme ທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຊ້າຫຼືຢຸດເຊົາການກ້າວຫນ້າຂອງການຫຼຸດລົງນີ້.ທ່ານ​ຈະ​ມີ​:

• ເພີ່ມຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ
• ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ດີກວ່າ
• ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ
• ປັບປຸງອາລົມ
• ທັກສະການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ດີກວ່າ

ການເພີ່ມກໍາລັງໃນການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍ NAD ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບການຕໍ່ສູ້ທາງດ້ານຈິດໃຈຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມອື່ນໆ.

ຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ NAD+

NAD ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ "ໂມເລກຸນຜູ້ຊ່ວຍ" ເພາະວ່າມັນຜູກມັດກັບ enzymes ອື່ນໆແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາໄດ້ດີຂຶ້ນ.ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຈຸລັງຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນວິທີທີ່ເຈົ້າເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກ.ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍ NAD ແມ່ນຍາວ, ແລະຫນຶ່ງໃນການປັບປຸງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

• ປັບປຸງສຸຂະພາບ cardiovascular
• ເພີ່ມພະລັງງານ
• ເພີ່ມ metabolism
• ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
• ເລັ່ງການຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບ
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ
• ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາແຫຼມ
• ປັບປຸງການໄດ້ຍິນ
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກສໍາລັບສານອັນຕະລາຍ
• ຫຼຸດຜ່ອນອາການຖອນຕົວ
• ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ
• ປົກປ້ອງເສັ້ນປະສາດ
• ຊະລໍການແກ່ໄວ

ຢ່າງຊັດເຈນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ NAD ຢືນຢູ່ໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການໂດຍລວມຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການປັບປຸງອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງບາງຢ່າງ.

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ NAD ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດ Alzheimer.ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດ Alzheimer ຍັງຄົງເປັນຄວາມລຶກລັບ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເສຍຊີວິດຂອງເຊນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ mitochondrial, ທັງສອງສິ່ງທີ່ NAD ກ່າວເຖິງ.ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ neuroprotective ຂອງ NAD ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍນີ້ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.